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糖尿病的预防
2008-03-19   审核人:
 

糖尿病的预防

 

糖尿病预防的社会意义

糖尿病是一种严重危害人类生命和健康的常见慢性疾病。目前,全球约有1亿2千万糖尿病患者,其中我国约占1/5。近年来,随着人民生活水平的改善、生活方式的改变及年龄构成的日益老龄化等因素的影响,我国糖尿病的患病率逐年增加。据199419省、市糖尿病流行病学调查,糖尿病患病率达2%以上,是10年前的2.5倍,估计到2000年,我国将有3000万糖尿病患者。糖尿病对人类的危害很大,可引起许多急、慢性并发症,造成人们生活质量下降,劳动力丧失,寿命缩短;糖尿病又是一终生性疾病,一旦患病,难以治愈,常需终身治疗,因此给国家和个人造成沉重的经济负担。目前美国每年用于糖尿病及其并发症防治的医疗费用高达900亿美元,估计我国有关糖尿病的医疗费也是十分巨大的。

世界卫生组织为进一步在全世界贯彻这一决议,于19921115日至20日在日内瓦召开了糖尿病预防研究组会议。我国卫生部对糖尿病防治工作也十分重视,已正式批准成立了糖尿病防治合作中心,正在负责实施全国糖尿病5年防治工作。

糖尿病防胜于治。开展糖尿病预防,具有重要的社会意义。

1.有利于减少糖尿病的发病率:

糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防,让全民了解糖尿病的诱发因素,提高群众的自觉防治意识,及时控制发病因素,可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。

2.有利于早期诊断和早期治疗,减少致残、致死率:

积极有效地开展糖尿病预防,可早期发现糖尿病病人,有利于及时有效地治疗,减少和延缓糖尿病并发症的发生和发展,提高患者的生活质量,降低致残率,延长寿命。

3.有利于减轻国家和个人的经济负担:

加强糖尿病预防,进行糖尿病早期防治,投入一定的人力、物力,可起到事半功倍的效果,既有益于国家,也有益于人民。

糖尿病预防分一级预防、二级预防和三级预防

一级预防:对糖尿病的易感人群为预防对象,以宣传教育为主要措施,使易感人群及早改变生活方式,降体重、降血压、降血脂有助于减少糖尿病的发生。 

二级预防:及早发现无症状的糖尿病及糖耐量减低者,并给予干预治疗如拜唐苹或二甲双胍,以降低糖尿病发病率和减少并发症的发生。在社区开展人群筛查,建立防治网。

三级预防:加强对糖尿病的治疗,要使其血糖、血脂、血压、体重达标,以减少其慢性和急性并发症的发生。以保护糖尿病患者的劳动能力,提高生活质量,延长寿命。

调查发现,我国住院病人糖尿病慢性并发症状况如下:高血压比非糖尿病高3倍;脑血管并发症比非糖尿病高10倍;心血管并发症比非糖尿病高24倍;眼部并发症比非糖尿病高2倍。至少有一种糖尿病并发症的患者高达73.2%。所以糖尿病不可不防,不可不治(摘引自向红丁教授的报告)。所以从个人的角度考虑,糖尿病的预防也是极端重要的。糖尿病的预防要注意下列5点:  

1 多读,增加糖尿病知识,针对对糖尿病的无知,要多懂点儿;

2 少吃,注意营养均衡,针对对热量摄取过多,要少吃点儿。

3、适当的运动量,针对体力活动减少,要勤动点儿。

4、持积极乐观的生活和工作态度,针对心理应激增多,要放松点儿。

5、必要时药用点儿,如降压药调脂药和降粘药等。  

 

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