随着人们生活方式的改变及工作压力的增大，我国居民的疾病谱也发生了一些变化。近年来，一些公众人物因恶性肿瘤去世的新闻屡见报端，癌症发病已引起大家的广泛关注。一方面，它对人类健康造成极大的危害，大大降低人均期望寿命及生存质量；另一方面，高额的医疗费用也给社会、家庭带来沉重的经济负担。

为了让大家更客观的了解癌症的发病现状及危害，在2015年三八妇女节来临之际，临沂市疾病预防控制中心结合近几年全市开展的死因监测、肿瘤监测进行综合分析，初步发现：伴随着现代女性不良生活方式、不科学合理的饮食习惯、户外运动和体育锻炼的缺乏、类雌激素化妆品的频繁接触、肥胖、吸烟和逐渐增大的社会心理压力等相关危险因素的与日俱增，我市女性人口癌症发病率和死亡率呈逐年上涨趋势，防控形势严峻。

一、我市女性因恶性肿瘤死亡情况分析

通过对历年死因监测数据分析得出，导致我市女性人口死亡的前5位原因分别为心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和伤害。2014年数据分析显示前5位死因占全部死因的92.50%，即我市每10位女性死亡病例中有9人死于这5种慢性病，恶性肿瘤位于女性死因第3位。自2011年以来，平均每年上升2.30%。2014年我市女性恶性肿瘤死亡前5位分别是肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌和宫颈癌，所占比例分别为34.70%、12.77%、12.17%、6.73%和4.03%。

二、我市女性恶性肿瘤发病情况分析

根据我中心最新肿瘤发病监测数据（2014年）分析表明，我市女性人口全年新发恶性肿瘤病例约1.1万例，占全人群新发恶性肿瘤的43.5%。随着女性年龄的增加，恶性肿瘤的发病率呈上升趋势，其中35岁以下年龄组发病率较低，从35～39岁年龄组开始，发病率增加幅度明显上升，到80～84岁年龄组发病率最高。我市女性发病率最高的前5位恶性肿瘤分别是肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌和宫颈癌，占总发病的61.07%，与2013年相比较，报告发病率均明显上升。

不管是男性、女性，肺癌都是发病率最高的恶性肿瘤，分别占男、女恶性肿瘤发病的30.26%和21.71%。对于女性多发而男性罕见的乳腺癌，以及女性特有的宫颈癌，近年来发病率不断上升，也越来越引起大家的重视。2014年我市女性乳腺癌新发2082例，占女性恶性肿瘤发病总数的18.89%；宫颈癌发病686例，占女性恶性肿瘤发病总数的6.22%。随着年龄的增长，乳腺癌、宫颈癌发病率均不断上升，最小发病年龄分别为12岁和21岁，从35～39岁年龄组开始明显上升，到45～49岁年龄组达到最高水平，且此高发病率水平一直持续到60岁，之后逐步下降。

三、如何预防恶性肿瘤的发生呢？

结合最新的癌情分析，市疾控中心向广大女性提出以下建议：

1、倡导健康生活方式。绝大多数癌症是由于外界的危险因素与自身遗传因素相互作用的结果。这些外界因素包括了环境、职业和生活方式等。2014年世界癌症报告指出，只要能够普遍采取健康生活方式，就可以预防接近50%的癌症，健康生活方式包括不吸烟、避免被动吸烟，合理膳食和体育锻炼。饮食中要尽量限制摄入高能量密度的食物，避免含糖饮料；多吃各种蔬菜、水果、全谷和豆类；限制红肉（猪肉、羊肉、牛肉）摄入，避免加工的肉制品；限制盐腌食品，避免发霉的谷类或豆类。

2、注重癌症早期发现。癌症除了可以通过预防而避免发生，还可以早期发现及时诊治而获得治愈的机会。建议中老年妇女积极关注并参加我市每年开展的两癌（乳腺癌和宫颈癌）筛查项目，20岁以上的女性应每月定期做乳房自检，每年到正规医疗机构做一次专业性的乳房检查。

3、使所有癌症患者得到有效治疗。随着医疗技术的进步，本市二级以上医疗机构对于绝大多数癌症能够提供规范的诊疗措施。广大患者应到正规的医疗机构接受规范治疗，切不可迷信偏方而拒绝科学正规的治疗，以免延误病情，加重痛苦。

4、最大限度提高患者生存质量。应当消除公众对癌症的错误认知，消除癌症的耻辱感和误解，鼓励癌症患者积极寻求支持、理解和帮助，获得及时规范的诊疗、康复保健、心理支持和姑息治疗，从而改善生存质量，提高生存率。