当前我国高血压患病率逐年上升，高血压越来越趋于年轻化且过半高血压患者并无明显症状，这使得许多人忽视了血压管理的重要性。为提高广大群众对高血压的认识，10月8日，兰陵县疾控中心在兰陵县塔山公园开展“健康体重，理想血压”为主题的宣传活动。

活动现场，围绕“健康体重,理想血压”这一主题口号，重点宣传保持健康生活、减少钠盐摄入、控制体重和腰围、合理膳食、规律运动、戒烟戒酒、保持心理平衡、充足睡眠，现场通过宣教、发放宣传册和控盐勺等健康支持性工具等多种方式，向广大群众详细讲解如何预防高血压，同时强化高血压患者做到长期监测的意识，加强自我管理，规律服药、平稳降压，控制高血压病情的发展。

通过此次宣传活动，让广大群众深刻认识到精准测量、合理膳食和规律运动的重要性，切实做到共同关注血压、守护健康，践行“健康体重，理想血压”的生活理念。